miércoles, 9 de marzo de 2016
lunes, 14 de diciembre de 2015
CON
EL AMOR NO BASTA
El
amor, el afecto y la ternura, que brindan placer, éxtasis y enriquecen las
relaciones, pueden fluctuar con el correr del tiempo. Aun cuando una pareja se
prometiera una dedicación eterna en el periodo de enamoramiento, en la creencia
de que el amor duraría siempre, el amor puede empezar a disminuir y la
dedicación, a desvanecerse.
La
pasión, por supuesto, une a la pareja y crea el clima de una relación duradera
y estable. Además, el amor y el afecto pueden suavizar muchas tensiones que se
producen en las parejas y pueden invalidar el natural egocentrismo que asoma
periódicamente. No obstante, el amor sólo no es suficiente para proporcionar los
lazos que unen una relación. Las otras cualidades básicas que consolidan el
vínculo matrimonial y aseguran la durabilidad de una relación van surgiendo en
forma paulatina y espontánea. Si no llegan a desarrollarse, las parejas deberán
hacer un esfuerzo para incorporarlas en la relación.
Al
principio, las parejas esperan navegar en un mar de euforia a través del
matrimonio y creen que el compañero siempre será leal y abnegado. Les espera
una serie de choques grandes y pequeños cuando descubren más tarde que las
expectativas eran infundadas. Por ejemplo, las distintas sensibilidades, los cambios
de humor y los diferentes ritmos en los encuentros amorosos pueden conducir a
un ciclo de culpa y frustración.
Muchas
parejas descubren que hay una infinidad de exigencias que requieren soluciones
conjuntas, pero tienen poca experiencia para resolver problemas en común. El
proceso de prestar atención a detalles pragmáticos puede conducir a problemas
psicológicos. Por ejemplo, cuando toman decisiones, puede ser que uno adopte el
rol dominante, y el otro, el sumiso. Quizás el dominante se queje de tener que
asumir la responsabilidad por todo, mientras que el sumiso proteste por estar
siempre en posición “supeditada” (sometido).
(Fragmento
tomado del libro CON EL AMOR NO BASTA del Dr. Aaron T. Beck)
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